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男主是一名三级片导演，性能力超强，人送外号“阿拉斯加北极熊”，旗下有许多女星想跟他拍激情戏，他暴躁的性格加上强大的性能力让不少女人为之倾倒，但是他一般并不亲自上阵，导演虽然平时拍片非常严厉，但生活中却是一个细腻的男人，在咖啡馆邂逅了一个年轻女人后，二人产生了情愫，男主“北极熊”般的性能力也得到了施展....

由于人类利益熏心的商业科研行为，导致引出了南极深海巨型章鱼对南极国际科考站的报复，南极洲交通运输队员韩炼被卷入这场灾祸，为了将罗莎和队友强子带出，与巨型章鱼展开殊死搏斗，最终逃出生天。

昔日的重量级拳击冠军乔治（迈克尔•加•怀特 Michael Jai White 饰）在俄罗斯拍摄广告度日，某天他的家被人闯入后放置了大量毒品，于是乔治因贩毒入狱。这场陷害的幕后主使是俄罗斯当地的黑拳界，他们利用犯人们的搏击比赛开设赌局，而乔治出色的身后令他成为了监狱的目标，各方希望乔治能与狱中拳王伯伊卡（斯科特•阿金斯 Scott Adkins 饰）一战。

铁楠父亲铁雄是保护乾坤盒钥匙的后人，多年前高飞和血狼为得到钥匙害了铁楠的父亲铁雄，铁楠寻找秦帅学武报仇，秦帅拒绝。铁男报仇心切，中了高飞圈套，大山小花也遭绑架。秦帅孤身犯险救出铁楠、大山、小花，寻回两把乾坤盒钥匙。

七年前秦帅和百灵护送古董“乾坤盒”的钥匙，途中被血狼等人所劫，女友百灵遇害，秦帅从此意志消沉，隐姓埋名。七年后秦帅突然得知百灵遇害是被保安公司同事丽丽所出卖，秦帅复出决定查出真相，给自己和百灵一个交代

文、牛及丰越狱后，被公安通缉，三人逃至中越边境的一个小农村，以为可以过些平淡生活，岂料一日农村被军队包围，三人被活捉，囚禁于一个集中营内。三人决定伺机逃走，怎料被守军发现，乱枪扫射，三人虽身中多枪却竟然能苏醒过来，原来这只是武龙将军之布局，因龙需要一些在档案上已死的人，替他执行秘密任务，文等人均被选中，只要替龙完成两项任务，便可以重生，并取得法国护照移居法国，否则便只有死路一条，三人无奈只好答允。文、牛及丰等便就此险进惨无人道的炼狱战争中，于是发展开一场为友情舍身成仁，有不惜自我而达其愿，更有理想成为牺牲品，最后，文虽然从炼狱中的森林逃出，但已失去了一切。

一位不得志的动作演员袁风放弃了自己的明星梦，投奔好友郑阳，却不知郑阳的境况也不如意，为了向女友小梦的妈妈证明自己能赚足够多的钱给小梦幸福富裕的生活，郑阳找到了一条能看到希望的路子，那就是打黑拳。天意弄人，后来郑阳被人打断一只脚，袁风冲上擂台要送郑阳去医院，却被王总的人逼迫着与拳国拳手打拳，出人意料的是，从没上过擂台的袁风却轻松KO了拳国高手。与王总赌拳的李总很是欣赏袁风。另外一边，梦被母亲以断绝母女关系逼迫离开了郑阳，袁风为了帮助自己的兄弟治病，四处借钱，但是钱还是不够，这个时候李总出现了，答应帮他支付郑阳的全部医药费用，但条件是袁风帮他打拳，袁风无奈之下答应了。于是卷入了打拳的重重风波...